Ahlma
Tarieven
Geboorte-
begeleiding
1 gratis & vrijblijvend kennismakingsgesprek van ongeveer 1,5 uur
4 prenatale sessies van ongeveer 2 uur
Sessie rond arbeid & bevalling
Opmaak van je geboortewensen - voorkeuren
Samen bespreken van een postpartumplan - voorkeuren
24/7 oproepbaar vanaf week 37
Gebruik van alle tools in mijn doulatas (incl. TENS apparaat)
Continue emotionele & fysieke ondersteuning tijdens de arbeid & bevalling ongeacht de duur tot 2 uur na de geboorte
Indien gewenst (niet-professionele) foto's genomen tijdens de arbeid & bevalling
Aanleren van verschillende houdingen die het geboorteproces vergemakkelijken, perstechnieken, hoe kan mijn partner mij ondersteunen, ontspanningstechnieken, rebozomassage, voetmassage, acupressuurpunten, moxabehandeling,...
1 stuitbehandeling om de ligging van je baby te verbeteren (indien nodig)
1 kraambezoek binnen de 14 dagen na de geboorte incl gedetailleerd geboorteverhaal (met veel liefde verzorgd) en kraamkost ter ondersteuning van de prille postpartum periode
Verschillende naslagwerken met belangrijke info
1 afsluitend bezoek binnen de 6 weken na de geboorte (optionele extra)
1150,-
(binnen een straal van 20 km zijn de verplaatsingskosten inbegrepen daarbuiten: €0,42/km)
Zwangerschaps
-
begeleiding
1 gratis & vrijblijvend kennismakingsgesprek van ongeveer 1,5 uur
3 prenatale consulten van 2 uur
Sessie rond arbeid en bevalling
Hulp bij opstellen van je geboortewensen - voorkeuren & nadenken over kraamplan
Aanleren van natuurlijke comforttechnieken, perstechnieken,
ademhalingsoefeningen, hoe kan mijn partner mij ondersteunen
Geen begeleiding tijdens de bevalling
550,-
(binnen een straal van 20 km zijn de verplaatsingskosten inbegrepen daarbuiten: €0,42/km)
Stuitconsult
Aan de hand van verschillende technieken nodigen we je baby uit om in de juiste positie te komen.
Dit doen we onder andere door Spinning Babies, rebozo massage en moxa.
Consult van ongeveer 2 uur.
100,-
incl. moxa stick om thuis verder te behandelen
(binnen een straal van 20 km zijn de verplaatsingskosten inbegrepen daarbuiten: €0,42/km)
Partnersessies Privé
Voor koppels die zich samen willen voorbereiden, hun band willen versterken, met meer rust,
vertrouwen en kennis naar de geboorte willen toeleven op korte termijn.
We splitsen de info op in
twee sessies (van 1,5 - 2 uur) zodat jullie rustig de tijd krijgen om alles op te nemen en te oefenen.
225,-
(binnen een straal van 20 km zijn de verplaatsingskosten inbegrepen daarbuiten: €0,42/km)
Womb & Fertility massage
Een zachte massage ter ondersteuning van het vrouwelijk welzijn.
85,-
Duur: 60 - 90 min
Zwangerschaps
massage
Voel je gedragen en kom gezellig ontspannen. Geef je lichaam wat het verdient terwijl het nieuw leven laat groeien.
Basis: 85,-
Duur: 60 min
Full Body: 100,-
Duur: 90 min
Premium Ritual: 150,-
Duur: 120 min
Losse consulten
Het is ook mogelijk om op je eigen tempo een begeleiding op te starten rond een bepaald thema waar jij het meest nood aan hebt.
Ik bekijk graag met jou wat je nodig hebt en hoe ik jou hierin kan helpen.
40,-per
uur
Voor doula-klanten die reeds een begeleiding volgen en een extra gesprek wensen bied ik dit aan aan €35,- / uur
(excl. verplaatsingskosten:€0,42/km)
"Whenever and however you give birth, your experience will impact your emotions, your mind, your body and your spirit for the rest of your life." - Ina May Gaskin
Omdat iedereen een doula verdient, bied ik graag de mogelijkheid aan tot het opstellen van een persoonlijk betaalplan. Stuur me gerust een mailtje hierover en dan bekijken we samen de opties.
Tussenkomst ziekenfonds
Wist je dat verschillende ziekenfondsen tussenkomen als je kiest voor een doula?
Deze tussenkomst kan oplopen tot €300. Informeer steeds bij jouw ziekenfonds wat de mogelijkheden zijn voor jouw specifieke situatie.
